Чего следует избегать при миоме?

Миома (лейомиомы) — это доброкачественные новообразования, образующиеся в матке. Хотя у многих женщин есть миомы и они не испытывают никаких проблем, они могут вызывать боли в области таза и обильные менструальные кровотечения. Те, у кого диагностирована миома и у кого наблюдаются симптомы, изменяющие жизнь, должны понимать все варианты лечения миомы, чтобы сделать лучший выбор для своего общего состояния здоровья и благополучия.

Врачи Американских центров фибромиомы предоставляют полезные рекомендации во время тщательной консультации по фибромиоме в одном из наших удобных мест. Пациенты, проживающие в Нью-Йорке, могут призывают запланировать консультацию, чтобы обсудить, как мы предоставляем комплексные варианты лечения миомы матки, такие как эмболизация миомы матки (ЭФЭ).

Какие симптомы миомы наиболее распространены?

Наиболее распространенные симптомы миомы, о которых сообщают пациенты, включают боль и давление в области таза, обильные менструальные кровотечения, частое мочеиспускание и дискомфорт во время полового акта. Увеличение живота возможно также при очень больших размерах лейомиомы.

Чего следует избегать при миоме матки

Важно понимать, что отказ от определенных продуктов питания не «вылечит» и не уменьшит существующую миому. Однако Американские центры миомы могут давать рекомендации, исходя из состояния здоровья пациента и существующих симптомов. Ниже приводится краткий список того, чего следует избегать, на основе последних исследований и того, что помогало пациентам в прошлом:

• Обработанные пищевые продукты. Диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов связана с развитием и ростом миомы.
• Красное мясо. Женщины, которые потребляют красное мясо несколько раз в неделю или чаще, склонны к развитию лейомиомы.
• Молочные продукты с высоким содержанием жира. Исследования показывают, что употребление молочных продуктов с высоким содержанием жира может усугубить симптомы миомы.
• Алкоголь и кофеин. Алкоголь и кофеин обезвоживают организм и усугубляют симптомы миомы.

Хотя не существует одной конкретной диеты для лечения миомы, более здоровый выбор и отказ от продуктов, которые ухудшают симптомы, могут улучшить общее самочувствие и качество жизни.

Есть ли способ предотвратить миому?

Не существует надежного способа предотвратить лейомиомы, поскольку многие факторы способствуют их развитию и росту, включая генетику и семейный анамнез. Однако пациенты, проживающие недалеко от Нью-Йорка, могут снизить свой риск следующим образом:

• Ешьте сбалансированное питание: оно включает в себя диету, богатую фруктами и зелеными листовыми овощами. Пациентам также следует стремиться потреблять меньше сахара и обработанных пищевых продуктов.
• Регулярно занимайтесь спортом: поддержание активности является важной частью поддержания здорового образа жизни и предотвращения широкого спектра заболеваний, включая миому матки.
• Управляйте стрессом. Тревога может оказать негативное воздействие на организм. Пациенты могут обратиться к проверенным методам, таким как йога, медитация и упражнения по глубокому дыханию, чтобы снизить стресс.
• Поддерживайте здоровый вес. Исследования показывают, что женщины с ожирением и избыточным весом более склонны к развитию лейомиомы. Те, кто борется с ожирением, могут проконсультироваться с врачом первичной медико-санитарной помощи по поводу своего веса.

Узнайте, чего следует избегать при миоме

Тазовая боль, обильные менструальные кровотечения и другие симптомы затрудняют повседневную жизнь женщин с фибромами матки. Команда American Fibroid Centers готова помочь. Наши специалисты дают рекомендации по лечению фибромиомы во время оценки фибромиомы в нашем офисе. Пациенты, проживающие в Нью-Йорке, могут позвонить, чтобы записаться на прием уже сегодня.