Recommandations alimentaires pour les femmes atteintes de fibromes

Une alimentation riche en fibres et en potassium peut aider à ralentir la croissance des fibromes et potentiellement à les réduire. Les aliments riches en fibres comprennent les fruits et légumes. Les aliments riches en potassium comprennent les bananes et les avocats. Les aliments à éviter comprennent les viandes rouges et le porc, car ils ont tendance à libérer des œstrogènes, ce qui favorise la croissance des fibromes. En évitant la viande rouge et le porc, vous pouvez diminuer la libération d’œstrogènes et contribuer à ralentir la croissance des fibromes.