Recomendaciones alimentarias para mujeres con fibromas

Una dieta rica en fibra y potasio puede ayudar a retardar el crecimiento de los fibromas y potencialmente reducirlos. Los alimentos ricos en fibra incluyen frutas y verduras. Los alimentos con alto contenido de potasio incluyen los plátanos y los aguacates. Los alimentos que se deben evitar incluyen las carnes rojas y la carne de cerdo, ya que tienden a liberar estrógeno que ayuda al crecimiento de los fibromas. Al evitar la carne roja y la carne de cerdo, puede disminuir la liberación de estrógeno y ayudar a frenar el crecimiento de los fibromas.